Du erhälst jede Woche frisches Gemüse, Obst, Alternativ Produkte und ggf. Nüsse mit passenden Rezepten. Unsere Diät Kochbox ist ein einziger Genuss und du musst nicht mal hungern. Du kannst soviel essen wie du möchtest und dabei wirst du sogar abnehmen. Diese Kochbox ist also dein perfekte Begleiter für jede Diät deiner Wahl. Die Rezepte stimmen wir individuell mit dir ab. Für 3 Tage stellen wir dir z.b. 5 Rezepte mit saisonalen Zutaten zur Verfügung, aus welchen du deine Favoriten wählen kannst.. Speisekarte Aktuell sind unter anderem folgende Rezepte verfügbar: D1 -Wildkräuter Blütensalat (nicht wenn es über 25° am Versandtag sind)D2 -Orientalischer Salat mit Kichererbsen und AvocadoD3 -Butternut Kürbis Cremesuppe D4 -Kartoffelauflauf mit Sahne und Käse (kalorienarm) D5 -Süßkartoffel Toasties mit Avocado und Soja AlternativeD6 -Gemischter Salat mit Frucht je nach Saison, z.b. RhababerD7 -Hefeflocken Pfannenbrot mit GemüseD8 -Reis mit Kochbanane, Möhre und Soja AlternativeD9 -Gebratenes Paprika Gemüse 3erlei mit Soja Alternative & AvocadoD10 -Kartoffeln mit Gemüse gefüllt D11-Spaghetti mit Tomatensauce D12-Kokosnuss Asia Pfanne D13-Gemüsepfanne mit HackersatzD14-Tomatensuppe mit Soja Alternative  

  Du hast wenig Zeit zum Einkaufen & die Ideen gehen Dir auch langsam aus? Mit unseren veganen Kochboxen ist das kein Problem mehr, denn Du kannst Dich entspannt zurücklehnen, Dir den Weg zum Supermarkt sparen und trotzdem kulinarische Vielfalt genießen. Vom Einkauf über das Entwickeln neuer spannender Rezeptideen bis hin zum Transport erledigen wir alles für Dich. Wir stellen Dir deine ganz persönliche Kochbox anhand der von Dir gewählten Rezepte mit allen notwendigen Zutaten zusammen und liefern alles direkt zu Dir nach Hause. Alles was Du tun musst: suche dir deine Lieblingsrezepte aus ( Oder überlasse uns die Auswahl und lass dich Überraschen ), schreibe uns deine ausgewählten Rezepte in das Kommentarfeld der Bestellübersichtseite, Kochbox auspacken, nach Anleitung zubereiten und natürlich genießen! ( Dieses Angebot beinhaltet jeweils ein Gericht für einen Tag.) Unsere Speisekarte  Gefüllte Papaya Veganes Burger Rezept Empfehlung der Woche EM1: Kochbananen mit Pilzen (Ceviche Alternative aus Mittel Amerika) EM2: Reispapier Wraps mit  Avocado & Zucchini EM3: Muskatkürbis gefüllt EM5: Bulgurpfanne mit Paprika Pa2: Champignon Creme Zucchini Spaghetti Pg16: Spinat-Gemüse Wokpfanne R1: Pilz Risotto B1: Jackfruit oder Sojaschnetzelburger mit Rosmarinkartoffeln Gg1: Marinierte Jackfruit mit Süßkartoffel Beilage   D2: Obstsalat  Legende: Suppen (S), Salate (Sa), Pizza (P), Burger (B), Pasta (Pa), Gemüsetaschen (Gt), Reisgerichte (R), Eintöpfe (E), Aufläufe (A), Gefülltes Gemüse/Obst (GGO), Grillgerichte (Gg), Pfannengerichte (Pg), Desserts (D), Andere Gerichte (Ag), Menüs (M+)       * = Auch als Rohkost Variante möglich   Suppen (S) Salate (Sa) S1: Kürbissuppe S2: Kürbissuppe mit einer Alternative zu Sahne oder Milch S3: Bärlauchsuppe (im Frühjahr) S4: Kürbissuppe asiatisch* S5: Tomatensuppe mit Soja Produkt Sa1: Bulgur Salat mit Minze oder Okra Salat Sa2: Rapunzelsalat mit Datteln Sa3: Obstsalat mit Zitrusfrucht und Erdnuss Sa4: Frühlingssalat vom Rotkohl, Granatapfel, Haselnuss Sa5: Salat mit Soja Produkt und Tomate* Sa6: Wildkräuter Blütensalat Sa7: Orientalischer Salat mit Kichererbsen und Avocado Sa8: Gemischter Salat mit Früchten (je nach Saison) Sa9: Bulgur Salat mit Tomaten   Pizza (P) Burger (B) P1: Dreierlei Soja Produkt Pizza P2: Rote Bete Pizza mit Kräuter Soja Produkt P3: Überbackene Knoblauch Champignon Paprika Pizza P4: Spinat Pizza mit Walnüssen P5: Pizza Spinat / Soja Produkt P6: Vegane türkische Pizza mit Soja Produkt P7: Brokkoli-Pizza mit Sauce Hollandaise (Herbst bis Frühling) B1: Jackfruit oder Sojaschnetzelburger mit Rosmarinkartoffeln B2: Reisburger mit Süß Kartoffel Pommes B3: Burger mit Salat B4: Auberginen Burger mit Süßkartoffeln B5: Burger mit lila Kartoffeln B6: Avocado Burger mit buntem Salat   Pasta (Pa) Gemüsetaschen (Gt) Pa1: Pasta mit Zucchini Geschnetzeltem Pa2: Champignon Creme Zucchini Spaghetti Pa3: Spaghetti Bolognese Pa4: Zucchini Nudeln mit Haselnuss* Pa5: Kokosnuss Asia Paprika Nudel Pfanne Pa6: Band-Nudeln mit Brennessel-Bärlauch Pesto* *nur im Frühling verfügbar Pa7: Spaghetti mit Tomatensauce   Gt1: Kartoffeltasche mit Gemüse Gt2: Weißkohlrouladen mit Soja Produkt      Reisgerichte (R) Eintöpfe (E) R1: Pilz Risotto R2: Reis mit Kochbananen & Kokosnuss R3: Blumenkohlreis Teller mit Soja Produkt* R4: Papaya mit Blumenkohlreis* R5: Reis mit Kochbanane, Möhre und Soja Alternative E1: Kürbis-Kartoffel-Eintopf asiatisch E2: Weißkohl Eintopf mit Soja Produkt E3: Chili sin Carne    Aufläufe (A) Gefülltes Gemüse/Obst (GGO) A1: Kartoffelauflauf mit Soja Produkt  A2: Süßkartoffelauflauf mit Gemüse A3: Nudelauflauf mit Tomatensauce A4: Gratinierter Kürbis  A5: Kartoffelauflauf mit Sahne und buntem Gemüse GGO1: Süßkartoffel gefüllt mit Geschnetzeltem Gemüse und Soja Produkt GGO2: Gefüllte Papaya mit Blumenkohlreis mit Soja Produkt* GGO3: Gefüllte Papaya mit gemischtem Gemüse GGO4: Gefüllter Kürbis mit Soja Hack GGO5: Süßkartoffel gefüllt mit Soja Produkt GGO6: Kartoffeln mit Gemüse gefüllt   Grillgerichte (Gg) Pfannengerichte (Pg) Gg1: Marinierte Jackfruit mit Süßkartoffel Beilage Gg2: Grillgemüse am Spieß mit Kreuzkümmel Dip Gg3: Focaccia mit Kirschtomaten und Salat Gg4: Vegane Alternative mit Backkartoffel und Kräuterdip Gg5: Radieschen-Jackfruit Spieß mit veganer Aioli Soße   Pg1: Soja Geschnetzeltes mit Pilzen und Avocado Creme Pg2: Asia Pfanne mit Okra Pg3: Soja Produkt Pfanne mit Bratkartoffeln Pg4: Zucchini Taler mit Gemüse und Sauce Hollandaise Pg5: Gemischter Gemüseteller vom Feld, Möhren, mit Soja Produkt Pg6: Blumenkohlreis Teller mit Jackfruit Pg7: Lila Kartoffelpfanne mit Paprika und Kohl Pg8: Pilz Pfanne mit Soja Produkt und dunkler Sauce oder Sauce Hollandaise Pg9: Möhren geschnetzeltes Soja Produkt Pg10: Kochbananen mit geschnetzeltem Fleischersatz Pg11: Zucchini mit Soja Hack und Kartoffel oder Couscous Pg12: Pfannenbrot mit Gemüse Pg13: Gebratenes Paprika Gemüse 3erlei mit Soja Produkt & Avocado Pg14: Kokosnuss Asia Pfanne Pg15: Gemüsepfanne mit Hackersatz     Andere Gerichte (Ag) Asia Auswahl Ag1: Spargel mit Sauce Hollandaise und Soja Produkt Ag2: Süßkartoffeln mit Tofu und Kohl Ag3: Lila Kartoffeln mit Kohl & Soja Produkt Ag4: Kürbis mit Kartoffeln & Soja Produkt Ag5: Wirsing mit Rotkohl, Kartoffeln und dunkler Sauce (Wintergericht) Ag6: Wraps mit buntem Salatmix* Ag7: Süßkartoffel Toasties mit Avocado und Soja Produkt   AA1 Nori Algen mit Pilzen & Gemüse         * = Auch als Rohkost Variante möglich   Wenn du dir eine bestimmte Zutat oder ein neues oder alternatives Gericht wünschst, erstellen wir dir gerne bei Nachfrage dein Gericht, soweit dies saisonal möglich ist.       Und so geht's:  1. Wähle den Zeitraum: Je nach Bedarf kannst Du Dir aussuchen, an wie vielen Tagen Du mit veganen Gerichten versorgt werden möchtest. Wähle zwischen 3 oder 5 Tagen, wobei pro Tag 1 vollwertige Mahlzeit pro Person enthalten ist. Somit bist Du innerhalb dem von Dir gewählten Zeitraum bestens versorgt und brauchst keine zusätzlichen Einkaufstouren einplanen. 2. Wähle die Menge Wähle die Anzahl der Personen aus, die mit veganen Mahlzeiten versorgt werden sollen. Dabei kannst Du die Menge selbst bestimmen, indem Du zwischen 2 oder 4 Personen wählst. Die Menge der enthaltenen veganen Lebensmittel orientiert sich dabei an dem Bedarf eines Erwachsenen. Falls auch Kinder versorgt werden sollen, kannst Du die Anzahl bei Deiner Bestellung zusätzlich eintragen. Wenn mehr Bedarf besteht, kannst Du unter der Auswahl ,,Pakete'' bestimmten, wie viele Kochboxen geliefert werden sollen. So kannst Du Dir z.B. 2 Pakete bestellen, wobei das gesamte ausgewählte Angebot 2 x enthalten ist, und somit die Kochboxen z.B. mit Deinem Nachbarn teilen oder verschenken. 3. Ab in den Beutel! Nachdem du die Box zusammengestellt und in den Beutel gelegt hast, kannst du deinem Einkaufsbeutel noch weitere Produkte wie Obst oder Snacks hinzufügen. Falls Du Dich vor Deiner Bestellung näher über unsere veganen Rezepte informieren möchtest, kannst Du uns gerne unter info@vegansnacks.de kontaktieren. 4. Gerichte wählen! Beim Kaufabschluss gibt es ein Kommentarfeld, was für besondere Hinweise wie Unverträglichkeiten oder Vorlieben und die Übermittlung der Wunschrezepte gern genutzt werden kann. Du kannst entweder uns die Wahl der Gerichte überlassen oder uns die Gerichtkürzel deiner Wunschrezepte nennen, wie z.b. P4: für Spinat Pizza mit Walnüssen. Neue saisonale Rezepte, welche Du Dir auch in unseren Boxen wünschen kannst, und weitere Ernährungstipps findest Du in unserem Blog!   Schon probiert? Zum Start in die Grillsaison gibt es jetzt unseren saftigen veganen Reisburger mit Lila Pommes. Passend dazu empfehlen wir unsere feurig-fruchtige Salsa, die auf keiner Grillparty fehlen darf! Für die ganz heißen Tage bieten unsere panierten Avocados mit gebratenem Kräutertofu und Wildkräutersalat eine lecker-leichte Mahlzeit - super gesund, bekömmlich & natürlich vegan! Gerne möchten wir Dir auch unsere vegane Rohkost Mahlzeiten-Box empfehlen, ideal zum Ausprobieren einzelner Rohkost-Gerichte, sowie unsere vitaminreiche Obst-, Gemüse- oder Rohkost-Box, vollgepackt mit frischen saisonalen Lebensmitteln. Für den kleinen Hunger zwischendurch oder einfach zum Naschen & Snacken empfehlen wir Dir unsere vegane Snack Box sowie die vegane 2go-Box oder speziell für die Kleinen die vegane Snack Box für Schulkinder. Bestelle Deine individuelle vegane Kochbox für...  ... überzeugte Veganer Du bist bereits überzeugter Veganer, möchtest Zeit sparen und gleichzeitig Abwechslung in Deine Küche bringen? Dann sind unsere Pakete und Boxen mit wöchentlich wechselnden Rezepten eine tolle Ergänzung zu Deiner täglichen Routine und können Dich vielleicht sogar zu eigenen neuen Ideen insperieren! ... Einsteiger & Ausprobierer Auch für Einsteiger und Ausprobierer ist unsere Auswahl an leckeren und einfachen Rezepten besonders geeignet. Denn falls Du die vegane Lebensweise einfach mal ausprobieren möchtest oder noch nicht ganz den Anschluss gefunden hast, können Dir unsere Pakete und Boxen den Einstieg erheblich erleichtern. Wir zeigen Dir viele Möglichkeiten und Kombinationen und beweisen Dir, dass vegane Ernährung spannend und vielseitig ist. Auch für Vegetarier stellen unsere Kochboxen eine bequeme und abwechslungsreiche Ergänzung zur vegetarischen Ernährung dar.  ... Allergiker  Für Menschen mit einer Lebensmittelunverträglichkeit bietet unser Sortiment an gluten-, laktose-, soja- oder nussfreien Produkten eine sinnvolle Alternative. Wir ersparen Dir das lange Suchen nach allergiker-freundlichen Lebensmitteln, denn auf Wunsch stellen wir Dir Dein ganz individuelles Paket mit den zu Dir passenden Lebensmitteln zusammen. Dazu einfach die Kommentarfunktion im Kaufvorgang benutzen und entspannt zurücklehnen. … für die ganze Familie Du willst Deine Familie mit gesunden & veganen Gerichten versorgen, findest aber nicht immer die Zeit eine vollwertige Mahlzeit auf den Tisch zu bringen? Unsere vegane Kochbox schafft große Erleichterung - Du sparst nicht nur wertvolle Zeit, die Du lieber mit Deiner Familie verbringen kannst, sondern lernst auch tolle gesunde Rezepte kennen, die garantiert allen schmecken, von groß bis klein! Jede Woche frische Zutaten in unseren veganen Kochboxen Durch die Nähe zum Hamburger Großmarkt und die Zusammenarbeit mit Ernährungsexperten bieten wir jahrelange Erfahrung bei der Versorgung mit Lebensmitteln von Privatkunden und Gastronomen. Bei der Zusammenstellung der Kochboxen beachten wir Regionalität und Saisonalität unserer frischen Lebensmittel, aber vor allem die Qualität steht bei uns an erster Stelle. Neben herkömmlichen Obst- & Gemüsesorten führen wir auch ein Sortiment an historischem Obst & Gemüse, welches interessante Abwechslung bietet. So kommen auf Wunsch ,,lila Kartoffeln'' auf den Teller oder ,,schwarze Tomaten'' in den Salat. Unsere Pakete und Boxen sind innerhalb Hamburgs täglich von Mo - Sa und deutschlandweit von Di - Fr erhältlich, da wir versuchen, eine Lagerung in einem Versandzentrum über das Wochenden zu vermeiden. Wir liefern deutschlandweit per UPS oder DHL und innerhalb Hamburgs nach Absprache persönlich vor deine Haustür. Bring frischen Wind in Deine vegane Küche und probiere unsere leckeren, veganen und vollwertigen Gerichte.  Deine Vorteile:  Leckere Gerichte Frische und liebevoll ausgewählte Zutaten Einfache Gewürze wie Salz und Pfeffer sowie Öl oder ähnliche Bratalternativen setzen wir vorraus. Falls nicht vorhanden, bitte etwas im Shop aussuchen oder uns eine kurze Anfrage stellen, falls Dein Lieblingsprodukt noch nicht dabei ist.   Für dieses Produkt besteht kein Widerrufsrecht, da frische Lebensmittel in der Regel nicht zurückgenommen werden dürfen. Bitte habe dafür Verständniss und lese die AGB oder Fragen und Antworten Seite vorab  Dieses Produkt kann nur an postzustellfähige Adressen geliefert werden. Bilder sind beispielhaft, Gerichte und Zutaten wechseln wöchentlich.    

Die vegane Rohkost Mahlzeiten-Box ist ideal zum Ausprobieren von veganen Rohkost-Rezepten sowie zur Unterstützung einer roh-veganen Ernährung. Bei dieser Zubereitungsvariante handelt es sich um eine Ernährungsform die auf dem Verzehr von Obst & Gemüse, Nüssen, Samen, Keimen & Sprossen basiert, welche höchstens auf 42° C erhitzt werden. Somit bleiben wichtige Vitamine & Nährstoffe in ihrer natürlichsten Form erhalten, die sonst bei einer größeren Hitzezufuhr verloren gehen würden. Zudem kann Nahrung, die kaum erhitzt und verarbeitet wurde, Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren und für mehr Energie & Vitalität im Alltag sorgen. Der Verzehr von Rohkost bietet also viele Vorteile die insbesondere eine vegane sowie eine vegetarische Ernährungsweise sinnvoll unterstützen. Durch den Einsatz von Mixer und Dörrgerät lassen sich gesunde roh-vegane Köstlichkeiten wie Käseersatz oder Rohkost-Pizza herstellen, womit zahlreiche Alternativen ermöglicht werden und dem Genuss keine Grenzen gesetzt sind. Die vegane Rohkost-Mahlzeiten-Box ist somit gleichermaßen für Einsteiger, die diese Ernährungsweise ausprobieren wollen, sowie für überzeugte Rohköstler, die interessante Abwechslung suchen, geeignet. Entdecke zusammen mit Deinen Freunden oder Deiner Familie vielfältige Möglichkeiten und abwechslungsreiche Rezept-Ideen, die Rohkost zu einem wahren Geschmacks-Erlebnis machen -  Spare Dir die Zeit zum Einkaufen und nutze diese für noch mehr Genuss für Dich und Deine Lieben.   Speisekarte D1 Bunter Salat mit Kresse / Sprossen und Mango D2 Gemischter Gemüseteller vom Feld mit z.b. Möhren, Bete, Pastinaken D4 Burger aus Pilzen D5 Zucchini Spaghetti mit Tomatensauce D6 Wraps mit buntem Salatmix D7 Blumenkohl / Romanescoreis Teller D8 Papaya mit Blumenkohlreis D9 Süßkartoffel Pizza  D10 Focaccia Brot (muss selbst hergestellt werden) mit buntem Salat D11 Orientalischer Salat mit Datteln Granatapfel D12 Chili mit Zucchini und Pilzen D13 Flammkuchen aus Buchweizenmehl D14 Mexikanisches Reis Gericht D15 Curry Eintopf D16 Rote Bete Suppe (Gazpacho) D17 Gefüllte Avocados     Wenn du dir eine bestimmte Zutat oder ein neues oder alternatives Gericht wünschst, erstellen wir dir gerne bei Nachfrage dein Gericht, soweit dies saisonal möglich ist.   Leckere Rohkost-Gerichte bequem nachhause bestellen Mit unseren vielfältigen Rohkost-Mahlzeiten kannst Du leckere & gesunde Rohkost in diversen Variationen neu entdecken, Dich zu eigenen Kreationen inspirieren lassen und Dir leckere roh-vegane Gerichte bequem zu Dir nachhause bestellen. Von Rohkost-Suppen über Rohkost-Salaten bis hin zu vollwertigen Rohkost-Gerichten zum Mittagessen erfüllen wir jeden „raw food“ Wunsch. Neben herkömmlichen Obst- & Gemüsesorten führen wir auch ein Sortiment an historischem Obst & Gemüse wie „schwarzen Tomaten“, aber auch Exoten wie Drachenfrucht und Riesenpapayas bieten interessante Abwechslung und Vielfalt. Wir stellen Dir Deine individuelle Kochbox zusammen und liefern Dir diese direkt vor Deine Haustür. Alles was Du tun musst: Bestellen, zubereiten und natürlich genießen! Und so geht's:  1. Wähle den Zeitraum: Je nach Bedarf kannst Du Dir aussuchen, an wie vielen Tagen Du mit veganen Rohkost-Gerichten versorgt werden möchtest. Wähle zwischen 3, 5 oder 7 Tagen, wobei pro Tag 1 vollwertige Mahlzeit pro Person enthalten ist. 2. Wähle die Menge: Wähle die Anzahl der Personen aus, die mit veganen Rohkost-Mahlzeiten versorgt werden sollen. Dabei kannst Du die Menge selbst bestimmen, indem Du zwischen 2, 3 oder 4 Personen wählst. Die Menge der enthaltenen veganen Lebensmittel orientiert sich dabei an dem Bedarf eines Erwachsenen. Wenn mehr Bedarf besteht, kannst Du unter der Auswahl ,,Pakete'' bestimmten, wie viele Mahlzeitenboxen geliefert werden sollen. So kannst Du Dir z.B. 2 Pakete bestellen, wobei das gesamte ausgewählte Angebot 2 x enthalten ist, und somit die Mahlzeitenboxen z.B. mit Deinem Nachbarn teilen oder verschenken. 3. Ab in den Beutel! Nach Deiner erfolgreich übermittelten Bestellung präsentieren wir Dir eine bunte Auswahl an veganen Rohkost-Rezeptideen aus denen Du Dir Deine Favoriten aussuchen und schließlich zuhause ganz einfach zubereiten kannst. Dabei wechseln die Rezepte wöchentlich, welche vorwiegend nach der jeweiligen Saison zusammengestellt werden, und garantieren Dir auch bei regelmäßiger Bestellung Abwechslung und Vielfalt. Der genaue Anteil aus konventionellen- sowie bio-zertifizierten Lebensmitteln variiert je nach aktueller Saison und Verfügbarkeit. Falls Du Dich vor Deiner Bestellung über unsere veganen Rezepte informieren möchtest, kannst Du uns gerne unter info@vegansnacks.de kontaktieren. Neue saisonale Rezepte, welche Du Dir auch in unseren Boxen wünschen kannst, und weitere Ernährungstipps findest Du in unserem Blog!   Schon probiert? Leckerer Blumenkohlreis mit Tomatensoße und cremige Süßkartoffel-Suppe zum kalt & warm Genießen - super gesund, rohköstlich & natürlich vegan! Weitere Rohkost-Gerichte: - Papaya mit Blumenkohl Reis - Spaghetti mit Pesto - Rohkostpizza - Bunter Wildkräutersalat - Roh veganer Burger Gerne möchten wir Dir auch unsere vegane Kochbox empfehlen, ideal zum Ausprobieren veganer Gerichte, sowie unsere vitaminreiche Obst-,Gemüse- oder Rohkost-Box, vollgepackt mit frischen saisonalen Lebensmitteln. Für den kleinen Hunger zwischendurch oder einfach zum Naschen & Snacken empfehlen wir Dir unsere vegane Snack Box sowie die vegane 2go-Box oder speziell für die Kleinen die vegane Snack Box für Schulkinder. Unsere Pakete und Boxen sind innerhalb Hamburgs täglich von Mo - Sa und deutschlandweit wöchentlich lieferbar. VEBU Card Inhaber erhalten auf dieses Produkt 10% Rabatt!  Bitte tragt hierzu unter Gutschein VEBU10 im Warenkorb bei eurer Bestellung ein. Weitere Infos & Teilnahmebedingungen erfahrt ihr hier.

Bestell Dir frisches saisonales Gemüse zum Kochen bequem zu Dir nachhause! Mit unserer Gemüsekiste kannst du Dir die Zeit beim Einkaufen sparen und sofort loslegen! Dabei ist es egal ob Du ganz klassisch kochen, oder ausgefallene Rezepte ausprobieren möchtest - Bei uns findest Du neben herkömmlichen Gemüsesorten auch historisches Gemüse wie ,,rote Kartoffeln'' oder ,,lila Artischocken'' die garantiert eine nette Abwechslung auf Deinen Teller bringen. Stell Dir Deine persönliche Gemüsekiste zusammen, indem Du Dir aus unserer Auswahl an frischen Lebensmitteln Deine Lieblingszutaten auswählst. Darauf hin kannst Du Dich entspannt zurücklehnen, denn wir packen Deine individuelle Gemüsekiste und liefern diese direkt vor Deine Haustür. Also kannst Du sofort mit Deinem Lieblingsrezept loslegen und hast dabei gleichzeitig mehr Zeit zum Abschalten und Genießen!   Frische & Qualität - Sowohl ,,bio-'' als auch ,,konventionell'' Unsere Gemüsekiste gibt es sowohl in einer konventionellen- als auch in einer Bio-Variante. Dabei unterscheiden sich die Varianten in dem vorhandenen Bio-Anteil der enthaltenen Produkte. Daher ist der Preis der Bio-Variante etwas gehobener, da hier hauptsächlich bio-zertifizierte Zutaten im Vordergrund stehen. In enger Zusammenarbeit mit den Erzeugern verfolgen wir besondere Vorschriften beim Anbau und legen großen Wert auf dessen Qualität. Diese überzeugt auf ganzer Linie, weshalb wir Dir dieses Angebot gerne ans Herz legen möchten. Natürlich können wir Dir auch die konventionelle Gemüsekiste empfehlen, die aufgrund geringerem Bio-Anteil preiswerter ist. Durch die Kooperation und die Nähe zum Hamburger Großmarkt können wir auch hier Frische und Qualität garantieren, da wir uns vor Ort über den Zustand der Lebensmittel überzeugen lassen können. Somit hast Du die Wahl und kannst selbst entscheiden, wie viel Wert Du auf zertifizierte Produkte legst.   Schluss mit lästigen Einkaufstouren Nutze Deine wertvolle Zeit lieber zum bewussten Essen & Genießen! Unsere Gemüsekisten sind ideal für eine gesunde, abwechslungsreiche & ausgewogene Ernährung und versorgen Dich regelmäßig mit wichtigen Vitaminen und wertvollen Spurenelementen. Sie eignen sich perfekt zum Eigenverzehr, als gesunde Geschenkidee sowie als regelmäßige Vitaminquelle zur Mittagspause im Büro. Tipp: Als ,,Vebu Card Partner'' bekommst Du Rabatte auf die Gemüsekiste sowie auf die Koch-, Rohkost, Vegan- oder Snack-Box. Weite Informationen erhältst Du hier.   Jede Woche frische Vielfalt Durch die Nähe zum Hamburger Großmarkt und die Zusammenarbeit mit Ernährungsexperten bieten wir jahrelange Erfahrung bei der Versorgung mit Lebensmitteln von Privatkunden und Gastronomen. Bei der Zusammenstellung der Gemüsekisten beachten wir Regionalität und Saisonalität unserer frischen Lebensmittel, aber vor allem die Qualität steht bei uns an erster Stelle. Der genaue Bio-Anteil hängt von der jeweiligen Saison, der damit verbundenen Verfügbarkeit und der jeweiligen Woche ab. Wir liefern wöchentlich deutschlandweit per DHL und innerhalb Hamburgs nach Absprache persönlich vor deine Haustür. Für Großhandelsanfragen im Raum Hamburg, sowie der Belieferung von Restaurants, Kantinen, Kindergärten, Krankenhäusern und Altenpflegeheimen wendet euch bitte an www.obstundgemuesegrosshandel.de  

Du hast wenig Zeit zum Einkaufen & die Ideen gehen Dir auch langsam aus? Mit unseren veganen Fitness Kochboxen ist das kein Problem mehr, denn Du kannst Dich entspannt zurücklehnen, Dir den Weg zum Supermarkt sparen und trotzdem kulinarische Vielfalt genießen. Vom Einkauf über das Entwickeln neuer spannender Rezeptideen bis hin zum Transport erledigen wir alles für Dich. Wir stellen Dir deine ganz persönliche Kochbox anhand der von Dir gewählten Rezepte mit allen notwendigen Zutaten zusammen und liefern alles direkt zu Dir nach Hause. Alles was Du tun musst: Kochbox auspacken, nach Anleitung zubereiten und natürlich genießen! Unsere Speisekarte   - Gefüllte Süßkartoffeln - vegane Grillplatte - Gemüsetasche aus Kartoffelrösti - Spargelcremesuppe - Zucchini-Spaghetti mit Cashewsauce - Band-Nudeln mit Brennessel-Bärlauch Pesto - Kräuter-Tofu mit saison Gemüse und Spirelli-Nudeln - Bärlauchsuppe - gefüllte Papaya mit Blumenkohl Reis - Wildkräutersalat mit Blumen   Wenn du dir eine bestimmte Zutat oder ein neues oder alternatives Gericht wünschst, erstellen wir dir gerne bei Nachfrage dein Gericht, soweit dies saisonal möglich ist.   Und so geht's:  1. Wähle Deine Kochbox-Variante: Bio-Anteilig in der Shop Auslese Variante oder konventionell? Entscheide selbst, ob Deine persönliche Kochbox vorwiegend aus hochwertigen bio-zertifizierten Lebensmitteln oder aus preiswerteren konventionellen Produkten besteht. Der genau Bio-Anteil hängt dabei von der jeweiligen Saison und der damit verbundenen Verfügbarkeit ab. 2. Wähle den Zeitraum: Je nach Bedarf kannst Du Dir aussuchen, an wie vielen Tagen Du mit veganen Gerichten versorgt werden möchtest. Wähle zwischen 3, 5 oder 7 Tagen, wobei pro Tag 1 vollwertige Mahlzeit pro Person enthalten ist. Somit bist Du innerhalb dem von Dir gewählten Zeitraum bestens versorgt und brauchst keine zusätzlichen Einkaufstouren einplanen. 3. Wähle die Menge: Wähle die Anzahl der Personen aus, die mit veganen Mahlzeiten versorgt werden sollen. Dabei kannst Du die Menge selbst bestimmen, indem Du zwischen 2, 3 oder 4 Personen wählst. Die Menge der enthaltenen veganen Lebensmittel orientiert sich dabei an dem Bedarf eines Erwachsenen. Falls auch Kinder versorgt werden sollen, kannst Du die Anzahl bei Deiner Bestellung zusätzlich eintragen. Wenn mehr Bedarf besteht, kannst Du unter der Auswahl ,,Pakete'' bestimmten, wie viele Kochboxen geliefert werden sollen. So kannst Du Dir z.B. 2 Pakete bestellen, wobei das gesamte ausgewählte Angebot 2 x enthalten ist, und somit die Kochboxen z.B. mit Deinem Nachbarn teilen oder verschenken. 4. Ab in den Beutel! Nach Deiner erfolgreich übermittelten Bestellung präsentieren wir Dir eine bunte Auswahl an veganen Rezeptideen aus denen Du Dir Deine Favoriten aussuchen. Nutze dafür entweder das Kommentarfeld oder schicke und uns eine mail mit den Gericht Wünschen. Falls Du Dich vor Deiner Bestellung über unsere veganen Rezepte informieren möchtest, kannst Du uns gerne unter info@vegansnacks.de kontaktieren. Neue saisonale Rezepte, welche Du Dir auch in unseren Boxen wünschen kannst, und weitere Ernährungstipps findest Du in unserem Blog!   Bestelle Deine individuelle vegane Kochbox für...  ... überzeugte Veganer Du bist bereits überzeugter Veganer, möchtest Zeit sparen und gleichzeitig Abwechslung in Deine Küche bringen? Dann sind unsere Pakete und Boxen mit wöchentlich wechselnden Rezepten eine tolle Ergänzung zu Deiner täglichen Routine und können Dich vielleicht sogar zu eigenen neuen Ideen insperieren! ... Einsteiger & Ausprobierer Auch für Einsteiger und Ausprobierer ist unsere Auswahl an leckeren und einfachen Rezepten besonders geeignet. Denn falls Du die vegane Lebensweise einfach mal ausprobieren möchtest oder noch nicht ganz den Anschluss gefunden hast, können Dir unsere Pakete und Boxen den Einstieg erheblich erleichtern. Wir zeigen Dir viele Möglichkeiten und Kombinationen und beweisen Dir, dass vegane Ernährung spannend und vielseitig ist. Auch für Vegetarier stellen unsere Kochboxen eine bequeme und abwechslungsreiche Ergänzung zur vegetarischen Ernährung dar.  ... Allergiker  Für Menschen mit einer Lebensmittelunverträglichkeit bietet unser Sortiment an gluten-, laktose-, soja- oder nussfreien Produkten eine sinnvolle Alternative. Wir ersparen Dir das lange Suchen nach allergiker-freundlichen Lebensmitteln, denn auf Wunsch stellen wir Dir Dein ganz individuelles Paket mit den zu Dir passenden Lebensmitteln zusammen. Dazu einfach die Kommentarfunktion im Kaufvorgang benutzen und entspannt zurücklehnen. … für die ganze Familie Du willst Deine Familie mit gesunden & veganen Gerichten versorgen, findest aber nicht immer die Zeit eine vollwertige Mahlzeit auf den Tisch zu bringen? Unsere vegane Kochbox schafft große Erleichterung - Du sparst nicht nur wertvolle Zeit, die Du lieber mit Deiner Familie verbringen kannst, sondern lernst auch tolle gesunde Rezepte kennen, die garantiert allen schmecken, von groß bis klein! Jede Woche frische Zutaten in unseren veganen Kochboxen Durch die Nähe zum Hamburger Großmarkt und die Zusammenarbeit mit Ernährungsexperten bieten wir jahrelange Erfahrung bei der Versorgung mit Lebensmitteln von Privatkunden und Gastronomen. Bei der Zusammenstellung der Kochboxen beachten wir Regionalität und Saisonalität unserer frischen Lebensmittel, aber vor allem die Qualität steht bei uns an erster Stelle. Neben herkömmlichen Obst- & Gemüsesorten führen wir auch ein Sortiment an historischem Obst & Gemüse, welches interessante Abwechslung bietet. So kommen auf Wunsch ,,lila Kartoffeln'' auf den Teller oder ,,schwarze Tomaten'' in den Salat. Unsere Pakete und Boxen sind innerhalb Hamburgs täglich von Mo - Sa und deutschlandweit wöchentlich lieferbar. Das Angebot ist sowohl in einer Bio- (Shop Auslese) als auch in einer konventionellen Variante auswählbar. Allerdings hängt der genaue Bio-Anteil von der jeweiligen Saison, der damit verbundenen Verfügbarkeit und der jeweiligen Woche ab. Unsere Gerichte und Zutaten wechseln wöchentlich, aus denen du Dir bestimmte Rezepte auswählen kannst. Wir liefern deutschlandweit per DHL und innerhalb Hamburgs nach Absprache persönlich vor deine Haustür. Bring frischen Wind in Deine vegane Küche und probiere unsere leckeren, veganen und vollwertigen Gerichte.  Deine Vorteile:  Leckere Gerichte Frische und liebevoll ausgewählte Zutaten Einfache Gewürze wie Salz und Pfeffer sowie Öl oder ähnliche Bratalternativen setzen wir vorraus. Falls nicht vorhanden, bitte etwas im Shop aussuchen oder uns eine kurze Anfrage stellen, falls Dein Lieblingsprodukt noch nicht dabei ist. Für dieses Produkt besteht kein Widerrufsrecht, da frische Lebensmittel in der Regel nicht zurückgenommen werden dürfen. Bitte habe dafür Verständniss und lese die AGB oder Fragen und Antworten Seite vorab  Dieses Produkt kann nur an postzustellfähige Adressen geliefert werden. Bilder sind beispielhaft, Gerichte und Zutaten wechseln wöchentlich.